Suplementos

¿Qué es la proteína? La proteína es uno de los tres macronutrientes que componen nuestra alimentación, junto con los carbohidratos y las grasas. La proteína está formada por cadenas de aminoácidos, que son los componentes básicos de nuestros músculos, huesos, piel, cabello y otras partes del cuerpo. La proteína tiene varias funciones en el organismo, … Read More

Los suplementos son productos que se toman además de una dieta normal y se utilizan para añadir nutrientes específicos que pueden faltar en la dieta o para proporcionar beneficios adicionales para la salud. Los suplementos se pueden encontrar en una amplia variedad de formas, como cápsulas, tabletas, polvos y líquidos, y se pueden tomar de … Read More

¿Que es el colágeno? El colágeno es una proteína que sintetiza el cuerpo para formar cartílago, huesos, piel y otros tejidos, además de proporcionar elasticidad a cada uno de ellos. El colágeno es una de las proteínas más abundantes del cuerpo, puede llegar a representar el 25% de la proteína total corporal, normalmente la encontramos … Read More